Avoir un beau visage passe avant tout par le teint. Lorsqu’il est lumineux et éclatant, les traits sont immédiatement sublimés. En revanche, lorsqu’on a le temps gris ou le teint terne, on semble tout de suite plus fatiguée et les traits sont tirés. En véritable ennemi numéro 1 des facteurs beauté, le teint peut ternir le visage ou même donner l’impression d’être plus âgée. Pourquoi pensez-vous que le teint soit le premier à être travaillé sur les plateaux télés et dans les maquillages professionnels ? Tout simplement, car c’est un révélateur de beauté.
Vous avez l’impression d’avoir le teint gris au lever ? Votre visage fait mine triste et vous ne savez pas comment y remédier ? Voici les causes du teint gris et les solutions pour vous en débarrasser !
Pourquoi j’ai le teint gris ?
Avoir le teint gris et la peau terne est généralement lié à des facteurs extérieurs et à notre hygiène de vie. Soirée arrosée, tabagisme, pollution, mauvaise alimentation, routine beauté inadaptée et voilà que la peau ternit pour peu à peu sembler donner l’aspect d’une peau floutée.
A n’importe quel âge et à n’importe quelle période de l’année, nous pouvons toutes et tous être sujets au teint grisâtre sans vraiment savoir comment l’expliquer. Une chose est sûre, avoir un teint terne n’est pas irrémédiable et il existes de nombreuses astuces pour le raviver !
5 solutions pour lutter contre le teint gris
Lorsque le teint devient gris, c’est que la barrière cutanée qui protège la peau ne remplit plus son rôle premier. L’effet oxydant des agressions extérieures vient alors miner le teint pour lui donner une couleur terne. Pour y remédier plusieurs solutions anti teint gris sont à notre portée ! Par l’alimentation, les soins beauté ou autres astuces naturelles, voici comment retrouver un joli teint bonne mine toute l’année !
La luminothérapie
En hiver ou lorsqu’on est moins exposée au soleil, le teint s’éclaircit et peut rapidement trouver la grisaille. En effet, pour avoir une bonne mine, c’est essentiel, nous avons besoin du soleil. Pourtant, on ne cesse d’expliquer les dangers des UV. Comment faire pour profiter du soleil sans avoir tous les effets néfastes associés ? Outre la protection solaire inévitable dont nous avons parler, vous pouvez offrir à votre visage une cure de luminothérapie de temps à autre. La luminothérapie est une formidable alternative naturelle pour vous apporter le concentré de luminosité dont vous avez besoin. Et en plus, c’est excellent pour le moral !
L’huile de CBD contre le teint gris
Dernièrement, l’huile de CBD envahit nos rayons de beauté pour nous enrichir de ses propriétés. Cette huile végétale naturelle provenant de la plante cannabis (sans dépendance et effets psychotropes), recèle en effet de propriétés intéressantes pour le teint et les soins de peau. Hydratante, cicatrisante et apaisante, elle dispose également de vertus anti-inflammatoires. Pour préserver son éclat de peau et lutter contre le vieillissement cutané, c’est une excellente huile. En stimulant la micro circulation sanguine, l’huile de CBD régénère les cellules. Elle limite les cernes, les poches et redonne de l’éclat au teint. Vous pouvez notamment en acheter en ligne ou en pharmacie et parapharmacie.
Le plein d’antioxydants dans son assiette
Puisque les radicaux libres sont en partie responsables de votre mine fatiguée, mettez toutes les chances de votre côté pour inverser cet effet. Dans votre assiette et au petit-déjeuner, faites le plein d’antioxydants en adoptant une alimentation riche en vitamines, en manganèse et en cuivre ! Il n’y a pas que les crèmes beauté qui peuvent vous aider. L’alimentation, comme toujours, joue un rôle central dans notre santé et notre beauté ! Carottes, citron, kiwi, légumes verts, à vous les assiettes colorées !
Une peau protégée du soleil au quotidien
Alors que nous cherchons tous les premiers rayons de soleil pour se faire bronzer, les UV constituent l’un des pires ennemis de la peau pour notre beauté. Faire une cure de soleil pour le bien-être et la peau dorée, oui, mais pas n’importe comment ! Lorsque vous sortez vous exposer ou déjeuner en terrasse, pensez toujours à bien vous protéger avec une crème bio anti-UV. Certaines crèmes cosmétiques sont formidables puisqu’elles sont déjà enrichies en actifs anti UV. Si vous êtes du genre à ne pas penser à vous crémer, peut-être pourriez-vous opter pour ce type de soin 2 en 1 pour protéger votre capital beauté ..
Une routine de soin complète et adaptée
Enfin, pour ne plus avoir grise mine à l’arrivée de l’automne ou lorsque vous subissez de la fatigue au quotidien, assurez-vous d’avoir une routine beauté adaptée. Le nettoyage de peau (chaque matin et soir), les gommages pour exfolier (1 à 2 fois par semaine), la crème hydratante pour assouplir et hydrater (chaque matin et soir), la vitamine E pour nourrir, chaque geste est bénéfique pour conserver un joli teint toute l’année ! Sur ce principe, peut-être pourriez-vous vous intéresser de plus près au layering beauté, cette technique qui consiste à enchaîner les soins pour avoir une belle peau.
