Ce n’est un secret pour personne, nos pieds subissent au quotidien le poids de nos activités. Parce qu’ils sont enfermés dans des chaussures serrées, parce qu’on les utilise énormément pour marcher ou faire du sport, ils finissent par s’abîmer. Il n’est donc pas rare de voir ses pieds craqueler ! Ce problème de sécheresse des pieds amène un autre phénomène pour le moins inesthétique : les fameuses crevasses aux pieds. Vous imaginiez marcher sur la plage fièrement cet été ? Avec des peaux craquelées apparentes au bout des pieds, c’est un peu raté ! Heureusement, il existe de nombreuses astuces de grands-mères pour traiter les crevasses aux pieds naturellement ! SOS peau des pieds sèche, c’est par ici ! Après avoir lu cet article, promis, vous retrouverez votre peau douce de bébé !
Quelles sont les causes des crevasses aux pieds ?
Elles ont surgi sans crier gare ? Vous êtes désespérée à l’idée d’avoir ces vilaines crevasses aux pieds ? Pas de panique, ce n’est rien de grave, ce n’est juste pas très joli à regarder. Pour pouvoir remettre vos plus belles sandales sans afficher cette terrible sécheresse qui vous a frappé, il faut d’abord comprendre d’où vient ce phénomène courant. Déjà, il faut être honnête, les pieds ne sont pas les premières parties de notre corps à obtenir notre attention tout au long de l’année. Bien occupées à prendre soin de notre visage, de nos cheveux, de nos jambes, nous en oublions parfois de chouchouter nos pieds (le vernis ne compte pas !). Malheureusement, force de frottements quotidiens et de pressions, les pieds peuvent vite devenir secs et gercés. De nombreuses raisons en sont la cause. Le froid, la chaleur, la compression, les produits chimiques, une déshydratation, un problème de nutrition ou même parfois une maladie de peau. Marcher pieds nus constamment peut aussi engendrer ce type de désordre.
5 soins naturels pour en finir avec les crevasses de pieds
Oui, il existe de nombreux produits vendus en grande distribution et magasins spécialisés pour prendre soin de ses pieds. Toutefois, vous le savez aussi bien que nous, ce sont souvent des produits coûteux. Si l’on s’intéresse de plus près aux soins naturels des pieds gercés, on constate rapidement que les ingrédient nécessaires sont déjà à portée de main dans notre maison. C’est donc beaucoup plus économique et vous allez le voir, tout aussi efficace, d’utiliser des astuces de grands-mères contre les gerçures !
Gommage des pieds maison
Le secret de beaux pieds toute l’année, c’est le gommage des pieds ! Pour en faire, nul besoin de vous ruiner à acheter des gommages à plus de 10 euros le flacon. Faites un gommage des pieds DIY avec ce que vous avez sous le coude à la maison. Du sucre et de l’huile d’olive suffisent pour réaliser ce soin. Vous pouvez même ajouter un peu de miel pour bénéficier de ses propriétés adoucissantes. Cette recette maison vous garantit un retrait efficace des peaux mortes et une régénération cellulaire. Vous n’aurez qu’à masser circulairement vos petons puis rincer !
L’opération doit être répétée chaque semaine pour plus d’efficacité.
Le bain de pieds au Sel d’Epsom
Le sel d’Epsom est un petit ingrédient miracle choyé par nos ancêtres. Il est très souvent utilisé dans le bain pour ses vertus anti inflammatoires et apaisantes. Aussi, pour vos pieds, c’est l’ingrédient tout trouvé ! Vous verrez qu’après un bon bain de pied au sel d’Epsom, vous serez déjà soulagée et aurez moins d’inconfort. Vos pieds seront plus doux et moins abîmés.
Prenez une bassine, versez de l’eau tiède et une cuillère à soupe de sel d’Epsom et trempez vos pieds dedans pendant au moins 20 minutes. Faites ce soin beauté naturel au moins une fois par semaine de manière régulière. Cerise sur le gâteau : c’est incroyablement détendant !
L’hydratation à l’huile de coco
Après votre gommage ou votre bain de pieds, pensez toujours à hydrater ! L’huile de coco est un formidable hydratant naturel. Elle va immédiatement nourrir et adoucir la peau. Pour un effet optimum, vous pouvez même vous badigeonner les pieds d’huile de coco et les envelopper dans une serviette chaude pendant 10-15 minutes. Afin d’éviter la glissade post soin, n’oubliez pas de rincer et sécher !
Le vinaigre de cidre contre les craquelures des pieds
Le vinaigre de cidre dispose de nombreuses vertus beauté. On l’utilise dans beaucoup de recettes maisons pour traiter des problèmes de peaux ou de cheveux. C’est parce qu’il a des vertus antifongiques et antibactériennes qu’il fait preuve d’autant d’efficacité. Il peut même aider à traiter les champignons de pieds. Là encore, c’est sous forme de bain de pied qu’il faut l’utiliser. Une ou deux cuillères à soupe dans de l’eau tiède et un bon bain de 15 minutes fera preuve d’efficacité.
Le gel d’Aloa vera
Pour hydrater, n’hésitez pas à mettre du gel d’aloe vera sur vos pieds. Ça fonctionne aussi en cas de brûlures et de coups de soleil sur les pieds. Le gel d’aloe vera est rafraîchissant et apaisant. C’est l’ingrédient parfait pour hydrater une peau sèche !
Avec ces 5 astuces, vous devriez déjà avoir de quoi vous armer contre les pieds craquelés. Exit les gerçures et crevasses de pieds et place à la peau douce ! En été, redoublez d’attention pour prendre soin de vos jolis pieds. Entre les baignades et le sel de mer, le sable et la chaleur, tous les ingrédients sont réunis pour endommager ces derniers. C’est le moment où jamais d’en prendre soin pour afficher une parfaite pédicure !
