Les fumeurs connaissent les désagréments du tabac sur la santé. Ce qu’ils oublient parfois ou ne savent pas, ce sont tous les effets néfastes de la cigarette sur la beauté. Les cheveux, par exemple, sont les premiers à en faire les frais. Perte d’éclat, chevelure asphyxiée, ralentissement de la pousse des cheveux, et si tout cela était dû à votre consommation de tabac ? Quels sont les effets du tabac sur les cheveux et comment réparer sa chevelure quand on a fumé ? Toutes les réponses sont dans cet article.
Les méfaits de la cigarette sur les cheveux
Le tabac ralentit la croissance des cheveux
La fumée de cigarette contient des milliers de produits chimiques nocifs. Ces derniers obstruent la fibre capillaire. En effet, il faut en avoir conscience, les substances toxiques du tabac se propagent dans tout le corps, et même dans notre cuir chevelu. Bien les fumeurs ne fassent pas forcément le lien avec leur consommation, ils sont nombreux à perdre des cheveux.
Que se passe-t-il exactement lorsque l’on fume ? La fumée pénètre dans notre corps et provoque un ralentissement de la circulation sanguine vers notre cuir chevelu. Notre belle fibre capillaire est ainsi privée d’une partie de son oxygène et de ses nutriments essentiels, choses dont elle a besoin pour être en bonne santé ! Tous ces éléments concourent indirectement à une diminution de la croissance des cheveux.
La cigarette modifie la nature des cheveux
Le tabac contient également des agents cancérigènes qui peuvent endommager l’ADN des cellules capillaires. Il perturbe et altère la structure même des cheveux. Vous pouvez, par exemple, remarquer que vos cheveux deviennent plus fins et plus cassants, alors qu’ils étaient épais et solides auparavant. Sans compter l’inflammation du cuir chevelu, un effet immédiat de la consommation de cigarette régulière. Vos cheveux sont souvent gras à la racine ? Vous êtes-vous déjà demandé si le fait de fumer n’était pas une cause de votre excès de sébum ? Un cuir chevelu asphyxié à tendance à se dérégler de l’intérieur. Il produit plus de sébum et graisse les racines. Vous avez des démangeaisons ou une sensation d’irritation sur le crâne ? Là encore, vous pouvez vous tourner vers la cigarette pour en trouver les causes !
Autre résultat probable : les cheveux ternes et la mauvaise odeur. Quel fumeur n’a jamais constaté sentir le tabac froid au lever ?
Retrouver une belle chevelure : mode d’emploi ?
Arrêter la cigarette grâce à l’epod
Vous vous en doutiez forcément, la première chose à faire pour retrouver une belle fibre capillaire, c’est d’arrêter de fumer ! Vous ne savez pas comment vous y prendre ? Vous avez peur d’avoir du mal à vous défaire de cette mauvaise habitude ? Vous avez déjà essayé la puff, les patchs ou autres substituts type gommes ? Pourquoi ne pas tester un epod, alternative élégante à la puff ? Ce format de cigarette électronique est plus adapté aux fumeurs qui souhaitent arrêter de fumer. On le recommande à ceux qui débutent avec la vape. Ainsi, vous pourrez peu à peu vous désintoxiquer du tabac sans perdre la gestuelle dans les premiers temps. Vos cheveux ne seront plus exposés au tabac et à ses milliers d’ingrédients toxiques !
Faire des soins pour réparer la chevelure
Il faut en être conscient, vous n’allez pas immédiatement retrouver votre chevelure d’antan en arrêtant de fumer. Il va falloir bichonner vos cheveux pour réparer les dommages causés. Cela commence par la bonne habitude de faire des soins cheveux réparateurs naturels. Exit les soins industriels qui contiennent eux aussi des ingrédients controversés. Place aux ingrédients naturels aux vertus nourrissantes et hydratantes. Vous pouvez, par exemple, choisir d’appliquer de l’huile de coco sur vos longueurs pour les réparer. Vous pouvez aussi faire le choix de faire poser un masque à l’avocat cheveux maison pour traiter vos cheveux secs et cassants. Les infusions d’ortie pour cheveux sont également de véritables remèdes de grands-mères pour réparer la chevelure endommagée.
Avez-vous déjà entendu parler de l’exfoliant capillaire ou gommage cheveux ? Ce type de soin est salvateur pour la chevelure s’il est bien réalisé. En effet, avec un gommage, vous allez pouvoir vous débarrasser de toutes les impuretés coincées dans vos cheveux. Ainsi, lorsque vous appliquerez vos soins, ils pénétreront mieux dans les fibres capillaires. Petit à petit, vous retrouverez des cheveux éclatants, doux et en bonne santé. Sans compter que vous aurez aussi arrêté de fumer, vos cheveux ne pourront que mieux se porter ! D’ici quelques semaines ou mois, vous constaterez aussi que vos cheveux ont plus de facilités à pousser naturellement.
Conclusion : si vous n’arrêtez pas de fumer pour votre santé, faites le pour votre beauté. Nous avons parlé aujourd’hui des cheveux, mais le tabac abîme aussi la peau. Il entraîne la formation de rides et ridules avec un effet accélérateur de vieillissement cutané. Les premiers jours seront probablement difficiles à gérer, mais vous verrez ensuite tous les bienfaits que vous pourrez retirer du tabac !
