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Après avoir essayé de nombreux exercices cardios et musculaires pour transformer votre silhouette, vous avez entendu parler de la prise de masse sèche ? Cette technique de musculation consiste principalement à redessiner la silhouette en perdant du poids et en se musclant. Les formes sont parfaitement dessinées et il est enfin possible d’obtenir le corps…

Pour choisir son linge de lit, il ne suffit pas de se fier aux dimensions ou à l’esthétique de ce dernier. En effet, ces critères sont importants, le choix du linge de lit selon les saisons est tout aussi important pour votre bien-être. Par exemple, ne pas avoir trop chaud en été ou trop froid…

Le chrono est lancé ! Comme chaque année, vous cherchez l’idée qui fera mouche au pied du sapin : le cadeau insolite et original qu’il fait bon de recevoir. Pour vos amis, votre famille ou votre chéri, découvrez nos idées cadeaux originales de Noël pour combler vos proches de bonheur. Des cadeaux simples qui se…

Vous aviez programmé une séance de sport et voilà que vos règles ont débarqué ? Bien que celles-ci soient embêtantes et parfois même douloureuses, il existe des solutions très efficaces pour faire du sport pendant qu’on a ses règles. Avec quelques astuces toutes simples, vous éviterez ainsi d’avoir mal au ventre ou d’avoir des problèmes…

D’après une étude menée par des enseignants de l’université du Michigan, le shopping serait un remède miracle contre la tristesse. Il permettrait d’oublier une mauvaise journée, de soigner un cœur brisé, et de se sentir beaucoup mieux. Cependant, comme n’importe quelle activité, il ne doit pas être fait à l’excès. Cela peut entraîner de nombreux…

Vous êtes motivé pour reprendre une activité sportive et vous inscrire dans une salle de sport ? Avant de foncer tête baissée dans la première salle qui se trouve sur votre chemin, il y a quelques critères à prendre en compte pour trouver LA salle de sport qui vous convient et qui vous donne envie…

Que vous soyez future maman (ou futur papa) ou parent confirmé de nourrissons, le biberon et les couches sont des éléments indispensables pour prendre soin de votre bébé. Ayant la peau particulièrement fragile, le choix de la couche de votre enfant doit être fait avec soin. Cet accessoire impacte en effet leur santé, l’environnement et…

Si les coques de téléphone avaient autrefois pour premier objectif de protéger nos petits joyaux des coups et des chutes, elle est désormais en passe devenir un véritable accessoire de mode. On la veut solide et robuste d’accord, mais ce que veut surtout, c’est qu’elle soit jolie à regarder ! Pour définir son style, s’approprier…

Avec cette longue période de télétravail, l’agencement d’un bureau à la maison est plus que jamais au cœur de l’actualité. Et puisque certains ont pris goût à cette forme de travail en auto gestion, nous avons décidé de vous livrer quelques conseils sur la manière d’aménager votre bureau à domicile. Comment bien choisir vos meubles…

Il est possible de programmer un voyage aux États Unis sereinement. Pour partir l’esprit tranquille, il est nécessaire de connaître les formalités obligatoires, les démarches à faire avant de partir, les autorisations indispensables et son itinéraire de voyage ! Nous vous expliquons les étapes essentielles pour un voyage ou un road trip aux Etats Unis,…

Le travail, les réunions interminables et les trajets quotidiens effectués en voiture vous ont épuisé pendant la semaine. Vous souhaitez donc profiter de votre week-end pour vous relaxer seul, en amoureux ou en famille. Vous avez cependant envie d’autre chose qu’un classique séjour dans un hôtel. Il existe des cadres hors du commun et des…

Bien loin de nos intérieurs très contemporains aux couleurs pâles et claires, les années 70 osent mélanger les couleurs, les matières et les styles. Contre toute attente, les années psychédéliques et flower power font leur grand retour en 2021 ! Plutôt que d’avoir peur d’essayer, autant se faire plaisir et oser les teintes flashy, les…

Indispensable pour sublimer la décoration intérieure, mais aussi pour se sentir bien chez soi, le choix du mobilier de salon est loin d’être anodin. Car, que ce soit le canapé, le meuble TV, la table basse ou encore les rangements divers et variés, les meubles du salon ont en effet une fonction à la fois…

Vous trouvez que votre relation stagne sexuellement ? Ne laissez pas place à l’ennui ! Pour durer, l’amour, y compris physique doit être entretenu. Si chaque couple a ses propres méthodes pour retrouver la passion des débuts, pimenter sa vie de couple permet d’éviter que la routine ne s’installe au lit et ne gagne du…

Pratiquer le yoga en salle, c’est bien, mais le pratiquer dans la nature, c’est encore mieux. Sur l’herbe ou sur le sable, avec les premiers rayons du soleil sur la peau et une légère brise qui nous caresse le cou. Si on se met au yoga pour renforcer ses muscles, ce n’est pas la simple…